自分の家でヨガをしたい。サークルや団体で集まるのでヨガを教えに来てほしい方へ。。
家を空けられない。。。電車に乗ることが出来ない方など。。。
ご予約していただいた時間にお伺いします。むつかしいポーズなどはございません足に障害のあるかたや
ご高齢の方などは椅子に座ったままでも実習できるコースも準備しています
お気軽にお申込み下さい。
なお疾患をお持ちの方は主治医とご相談されてから受けて下さい
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■プライベート出張レッスン （スカイプも可能）
時間 75分～120分
料金 8,000円～20,000＋交通費 （料金は場所により変わります）
場所 東京23区・多摩地区・その他はご相談に応じます
最寄駅から徒歩やバスの時間もお知らせください
ヨーガセラピーの流れ
↓ヨーガセラピーについての説明をさせて頂きます
↓体に違和感があるところなど、ご自分でチェックシートに記入してもらいます
↓ヨーガセラピー
↓カウンセリング
【用意するもの・注意点など】
※大き目のバスタオル又はヨガマットをご準備ください
※楽な服装でご参加ください
※冷え性は上に着るものや靴下などがあるといいです
※畳・フローリング・絨毯敷きなどのお部屋が適しています
※広さの目安として1人分タタミ1畳半～2畳分のスペース
※その人にあった内容になりますので時間も多少前後します
※プライベートレッスンはプライバシーを尊重して守秘義務とさせて頂きます
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■団体出張レッスン
−ご家族・友人・サークル・病院・企業・施設・老人ホーム・団体など−
時間 60～90分
料金 6,000円～15,000円 （人数により金額が異なります）
場所 東京23区・多摩地区・その他はご相談に応じます
人数などご不明なところは相談ください
今まで参加した団体：児童館、子育て支援団体、ママのサークル、幼稚園、ビーチヨガ、パークヨガ、スタジオのイベント、老人ホーム、T耳鼻咽喉科クリニック、ゲストハウス・マンションでヨガ、お友達同士、保育士さんのサークル、乳がんのボランティアの会
【用意するもの・注意点など】
※大き目のバスタオル又はヨガマットをご準備ください
※楽な服装でご参加ください
※冷え性は上に着るものや靴下などがあるといいです
※畳・フローリング・絨毯敷きなどのお部屋が適しています
※広さの目安として1人分タタミ1畳半～2畳分のスペース
※そのグループにあった内容になりますので時間も多少前後します
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