ママが自分自身を大切にする時間それがお子様の心とつながる時間

お母さん(お父さん)中心のお話しヨガを、今年(2017)4月から子育て支援の施設でさせて頂いています。

毎回毎回、テーマを決めて。

子供中心ではなく、お母さんが癒される時間を作りたいと思っています。

子供はお母さんが、楽しいと 楽しいです。
お母さんが嬉しいと 嬉しくなります。
お母さんが悲しくなると 悲しくなってしまいます。

お母さんと子どもは、言葉ではない見えないものでつながっているので
いっくら言葉で説明しても
お母さんの感情がそのまま伝わってしまうのです。

ですから、お母さんが楽しむためのヨガにしています。

最初は泣いていた子供たちも、終わりのころになると
ころん。と寝ていたり。
リラックスしてくっついていたり。
静かになっています。

穏やかな空気の流れる時間が自然と作り上げられていて
とっても気持ちの良い時間になります。

最近ではお問い合わせが多く、
施設を利用している方の予約ができないようなので
場所や詳細などお知らせはできないのが残念なのですが、
落ち着きましたらどなたでもご参加できる場所で始めたいと思っています。

出張のママヨガは募集しております。


素敵な本と出会いました@引き寄せの法則/エスターヒックス



久しぶりの文章の更新でワクワクしています。
ブログをお休みして家でじっくりと本を読んでいました。

もう4月になってしまったのですが、今年2017年1月に
この本 ↓ と出会ってから。。。

色々な変化がありました。

変化があったこと

5/10【癒やしのアロマストーン作り】WS〜女神力があがる心地よい空間作りシリーズ〜

ファミリーヨガ ワイオリさんのところでワークショップをします。

http://ameblo.jp/familyyoga/entry-12263722262.html

ここからワイオリさんの記事


マキです。


【今ここ】を豊かにしたい【香り好き】な皆様へドキドキドキドキ


ヨガクラスのご案内



どんなヨガ?

はじめに呼吸を感じながら気持ちを整えていきます。
体のほぐし方や心の付き合い方など暮らしにつながるヨガをお伝えして
無理しないで自分を大切に。。。

体が硬い方や運動が苦手な方でも気になさらずに。
女性でしたらどなたでもご参加いただけます。

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