令和から新しいクラスをスタートします。
ソエル（SOELU）オンラインのヨガです。
携帯やパッド、パソコン等でお家で受けられます。
YouTubeとどこが違うの？と思いますよね。
違いは同じ時間帯にヨガレッスンを体験できて
声をかけてくれたり、ポーズを治したりしてくれます。
家にいながら同じ部屋にいる感覚でヨガが受けられます。
体験レッスンを受けてみたら
家からでなくても直ぐに受けれる便利さや
インストラクターの質も良くて、楽しく受けることができました。
ただ、携帯だとアプリをダウンロードしなくてはいけないのですが
体験は無料なので気になる方はぜひどうぞ
体験のキャンペンコードは iL6Tk
良かったら登録してみてくださいね。
https://soelu.com/
私のクラスはゴールデンウィーク明けからになります。
水曜日
9:30-10:00 産後ヨガ
金曜日
9:30-10:00 美ストレッチ
13:00-13:30 ヨガニードラ
日曜日
6:00-6:30 朝ヨガ
