癌とヨーガ療法

ここ昨今、癌は珍しくない病気になっていますが
医療が発達してくれたおかげで、回復される方が多くなってきていますね。


ヨーガ療法でも、がんについて沢山の症例がでてくるようになり、
第9回「がん統合医療とヨーガ療法~がん予防と再発予防としてのヨーガ療法」
が以前に行われています。




















その中で、癌を治す4か条という話があります。

①ストレスをなくす頑張りすぎ、無理をする
 

②癌を恐れない


③嫌なことはしない


④体温を下げない

この4つは、奥が深いけれど、誰にでもできる方法です。
この方法は言葉で伝えたい!感覚てきに感じる部分が多いので
ヨーガの教室でもっと詳しくお話していきたいと思っていますね。