瞑想のクラス

特設クラス案内
年末の心の掃除をするための、アーサナ(体位法)プラーナ・ヤーマ(呼吸法)にメディテーション(瞑想法)を交えたクラスです。

日時 12月18日(金) 19:00~20:30

参加費 2000円

お時間あいましたらどうぞ。

11/12 ヨーガセラピー

21:00~ 1名様 空きがあります。
ヨガマットやブランケットがありますので当日ヨーガをしたくなりましたら、連絡くださいね。
(ご予約しなくても空いていれば入れます。)