朝からの雪で心はサットヴァになる






朝起きたら、雪が積もっていました。

朝はサットヴァ(明晰で心が落ち着いて、執着が少なく質素)と言って
心が静まった平安な時間です。

朝起きて、少し座っていると1日を純粋な気持で始まります。