最近、お越しいただいたmさんからのヨーガの声を紹介します。
先週はナイトヨガありがとうございました。
普段から運動をしていなかったため、少し筋肉痛になりましたが、
ｍさん。ご感想ありがとうございました。
…
ゆっくりとした時間。。。
最近、中々とられている方が少ないようです。
ヨガの時間は自分とゆっくりする贅沢時間です。
このゆっくりとした時間が
心や体に影響して
気持ちの良い
安定したものへと変わっていきます♪
またどうぞ。
ありがとうございました。
