瞑想のクラス

特設クラス案内
年末の心の掃除をするための、アーサナ（体位法）プラーナ・ヤーマ（呼吸法）にメディテーション（瞑想法）を交えたクラスです。

日時　12月18日(金)　19:00～20:30

参加費　2000円

お時間あいましたらどうぞ。