素敵な本と出会いました@引き寄せの法則/エスターヒックス



久しぶりの文章の更新でワクワクしています。
ブログをお休みして家でじっくりと本を読んでいました。

もう4月になってしまったのですが、今年2017年1月に
この本 ↓ と出会ってから。。。

色々な変化がありました。

変化があったこと

5/10【癒やしのアロマストーン作り】WS〜女神力があがる心地よい空間作りシリーズ〜

ファミリーヨガ ワイオリさんのところでワークショップをします。

http://ameblo.jp/familyyoga/entry-12263722262.html

ここからワイオリさんの記事
↓

マキです。


【今ここ】を豊かにしたい【香り好き】な皆様へドキドキドキドキ


ヨガクラスのご案内



どんなヨガ?

はじめに呼吸を感じながら気持ちを整えていきます。
体のほぐし方や心の付き合い方など暮らしにつながるヨガをお伝えして
無理しないで自分を大切に。。。

体が硬い方や運動が苦手な方でも気になさらずに。
女性でしたらどなたでもご参加いただけます。

          関連記事 こんな感じのヨガ


癌とヨーガ療法

ここ昨今、癌は珍しくない病気になっていますが
医療が発達してくれたおかげで、回復される方が多くなってきていますね。


ヨーガ療法でも、がんについて沢山の症例がでてくるようになり、
第9回「がん統合医療とヨーガ療法~がん予防と再発予防としてのヨーガ療法」
が以前に行われています。




















その中で、癌を治す4か条という話があります。

①ストレスをなくす頑張りすぎ、無理をする
 

②癌を恐れない


③嫌なことはしない


④体温を下げない

この4つは、奥が深いけれど、誰にでもできる方法です。
この方法は言葉で伝えたい!感覚てきに感じる部分が多いので
ヨーガの教室でもっと詳しくお話していきたいと思っていますね。