瞑想のクラス

特設クラス案内
年末の心の掃除をするための、アーサナ（体位法）プラーナ・ヤーマ（呼吸法）にメディテーション（瞑想法）を交えたクラスです。

日時　12月18日(金)　19:00～20:30

参加費　2000円

お時間あいましたらどうぞ。

11/12 ヨーガセラピー

21:00～　1名様　空きがあります。
ヨガマットやブランケットがありますので当日ヨーガをしたくなりましたら、連絡くださいね。
（ご予約しなくても空いていれば入れます。）

ランチヨガのお知らせ

今回のランチヨガは、薬膳料理を使います。
普段スーパーで買える食材で作りますので興味のある方はお早めにどうぞ。

残り1名になりました。

Launch☆yoga

1周年の感謝を込めてランチヨガのお知らせ

1年前の9月にヨーガのクラスを始めました。その後参加して頂く方が増え、現在に至っています。ご参加頂いている皆様に感謝の気持ちを込めまして、ヨーガ終了後に薬膳料理のランチを企画しております。ご都合が合いましたらご参加ください。

日にち　9月13日(日)

時間　　10：00～14:00くらいまで

内容　　朝ヨーガ+お昼薬膳料理

定員　　8名限定

場所　　coan

申込みはクラスの際申込みと同時にお支払いください
・9月10日以降のキャンセルにつきましては返金致しかねますのでご了承ください。