【インド映画】聖なる呼吸

気になる映画

時間ができたら観てみたいと思っています

http://www.uplink.co.jp/seinaru/

yogafest

お知らせ　ヨガフェスタ2016

9/17～19まで　パシフィコ横浜です。

ヨーガ療法学会も参加しますよ♪　　http://www.yogafest.jp/2016/wp/?p=23485

ブース紹介

ヨーガ療法学会のブースでは以下の3つを行います。
＊ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士による無料体験。
セラピーとして行うヨガを体験していただけます。にぎやかな会場の中で静けさを感じて、少し行うだけでも回復する力を感じることができますので、自力で疲れをとることができます。ぜひ、体験ください。
＊ヨーガ療法の実習ができるCDやグッツ、チャリティ用グッツなどの販売
＊被災地ボランティアや海外ボランティアの活動案内
ヨガが国内外でどのように役立つのかを見ていただき、ヨガの可能性を感じてもらえたら、もっとヨガの輪が広がっていきます。

【募集】立川でアロマスプレー作り

 

8月5日

アロマスプレー講座をします。

 

良かったらご参加くださいね。

 

厚労省によるヨガのエビデンスレポート

厚労省の「統合医療」の情報発信サイトに
ヨガのエビデンス（＝証拠、根拠）レポートがあります。
http://www.ejim.ncgg.go.jp/doc/doc_e03.html

症状を持った方が、ヨガをすると、どうなるのかが記載されています。
たとえば、慢性膵炎患者の方に呼吸法や瞑想などをすると心の安定につながるので→お勧め。
そんな感じで書かれています。
（勿論おすすめしないものも書かれていますよ。）

外に、ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイド もあります。

日々ストレスを感じているなぁ。。と思ってヨガをする方は読んでみると参考になります。



サイトから。。。

平成24-26年度厚生労働省科学研究費補助金「地域医療基盤開発推進研究事業」（研究代表者：岡孝和）によって作成されたヨガのエビデンスレポート（構造化抄録）集です。